“Alimente pentru a combate răceala în timpul sezonului de gripă“
Practic oricine se va confrunta cu răceli și gripă la un moment dat. Adultul mediu se îmbolnăvește de
răceală (cu simptome precum dureri de gât, tuse și febre ușoare) de două până la patru ori pe an. Alți
15% până la 20% se îmbolnăvesc de gripă. Deoarece aceste boli sunt cauzate de un virus, nu pot fi oprite
complet. Dar poți ameliora simptomele tale. Și deoarece acestea sunt afecțiuni atât de comune, nu
lipsesc remedii menite să le aline.
Este adevărat că alimentele pot face mult mai mult decât să furnizeze energie. Și când ești bolnav,
consumul alimentelor potrivite este mai important ca oricând. Anumite alimente au proprietăți
puternice care pot susține organismul în timp ce luptă împotriva unei boli. Acestea pot ameliora anumite
simptome și chiar te pot ajuta să te vindeci mai rapid.
Order from
Order from
