Fapte Nutriționale despre Ouă și Beneficiile pentru Sănătate

Fapte Nutriționale despre Ouă și Beneficiile pentru Sănătate   Ouăle sunt bogate în nutrienți, conțin proteine, colină și diverse vitamine.Spre deosebire de preocupările anterioare, ele nu cresc semnificativ nivelul de colesterol. Fiert, amestecat, prăjit sau copt, ouăle sunt o adăugare versatilă și sănătoasă la dieta ta. Fapte Nutriționale despre Ouă Un ou mare conține 78 […]